Vad är energidrycker?

Home » Vad är energidrycker?

Energidrycker är drycker som innehåller koffein och andra ingredienser som syftar till att ge en boost av energi. Dessa drycker kan vara bra att dricka om man behöver extra energi, till exempel innan träning eller vid en intensiv arbetsdag. Energidrycker innehåller ofta socker eller andra sötningsmedel och kan vara höga i kalorier, så det är viktigt att inte förlita sig för mycket på dessa drycker och att dricka dem med måtta.