![Sportdryck med ingefära och citron | sportdrycker.com](https://sportdrycker.com/wp-content/uploads/2022/12/Sportdryck-med-ingefara-och-citron-sportdrycker.com-800-×-445-px.jpg)
![Sportdryck med ingefära och citron | sportdrycker.com](https://sportdrycker.com/wp-content/uploads/2022/12/Sportdryck-med-ingefara-och-citron-sportdrycker.com-800-×-445-px-450x254.jpg)
Ingredienser
1/2 citron (1/2 citron motsvarar 2 msk saft)
1 msk grovriven ingefära
4 msk druvsocker
1 l vatten
1 krm salt
Så här gör du din sportdryck
✅ Pressa saften ur citronen, skala och riv ingefäran grovt.
✅ Blanda citronsaften med resten av ingredienserna.
✅Låt dra minst 30 minuter.
✅Sila bort ingefäran. Häll upp i kanna eller glas.
Närings beräkningen är per liter.